Découvrez la Méthode Vitalité Totale pour reprendre le contrôle de votre énergie, de votre santé et de votre longévité.

Vous vous sentez fatigué dès le matin ? Votre image dans le miroir ne vous convient plus ?

Bienvenue. Ce programme a été conçu pour les femmes et hommes actifs qui veulent récupérer de l’énergie, améliorer leur composition corporelle et optimiser leur santé de manière durable. Souvent, il s’agit des profils de 30 ans, 40 ans, 50 ans, 60 ans voire plus en raison des changements hormonaux qui se déroulent passé la trentaine.

Mon accompagnement combine nutrition fonctionnelle, hygiène nerveuse et activité physique adaptée pour vous aider à :
– Doubler votre niveau d’énergie dans les 30 premiers jours
– Retrouver une forme olympique
– Atteindre votre poids idéal
– Reprendre le contrôle de votre concentration et de votre humeur

Vous cherchez un naturopathe ou un coach sportif en france ?

Je ne suis pas naturopathe, mais si vous recherchez une approche globale, naturelle et personnalisée, alors cette page va vous intéresser.

Je suis coach sportif spécialisé en nutrition fonctionnelle. Mon approche repose sur les fondements de la biologie fonctionnelle, de la nutrition personnalisée et d’un accompagnement stratégique, pour retrouver énergie, santé et performance quand la fatigue se fait sentir.

Contrairement à certains naturopathes, je base mes recommandations sur des données mesurables, des bilans objectifs et une stratégie sans dogme.

Découvrez ci-dessous la Méthode Vitalité Totale, une alternative concrète à la naturopathie, conçue pour les femmes et hommes actifs vivant en France.

Pourquoi j'ai créé cette méthode ?

Je m'appelle Nicolas Thirion. J'ai longtemps cherché comment retrouver mon énergie, améliorer ma santé, et retrouver un corps dans lequel je me sens bien.

Enfant en surpoids, ado en détresse, adulte en quête de performance à tout prix... j'ai exploré les extrêmes. Ce que j'ai appris, c'est que la vraie transformation vient d'une approche globale, à la fois scientifique et humaine, stable et durable.

Je partage aujourd'hui une méthode qui a fait ses preuves sur moi, et sur d'autres femmes et hommes qui veulent reprendre le contrôle, avec clarté et cohérence.

Une transformation concrète

Avant : fatigue chronique, pic de stress, sensation de brouillard mental, mémoire courte, sommeil peu réparateur, forme en dents de scie.

Après :

• ✔ Énergie stable toute la journée

• ✔ Sommeil profond et régénérateur

• ✔ Esprit clair, mémoire nette

• ✔ Silhouette idéale

• ✔ Mieux dans ton corps, dans ta tête, dans ta vie

“J'ai contacté Nicolas Thirion pour une problématique de manque d'énergie, fatigue chronique et graisse accumulée au niveau du ventre.
Il m'a donné des conseils pour améliorer mon hygiène de vie, notamment en améliorant mon alimentation.
Après quelques mois de suivi, j'ai perdu quelques kilos et mon niveau d'énergie est bien meilleur !” - Samuel Gand, 36 ans