Coach sportif à Beauvais – Remise en forme, vitalité et coaching individualisé
Un accompagnement sur mesure pour les femmes et les hommes de 30 à 60 ans
Vous habitez à Beauvais, Tillé, Allonne, Saint-Paul ou dans les communes voisines, et vous cherchez un coach sportif diplômé, sérieux et engagé pour reprendre une activité physique, renforcer votre condition ou retrouver votre énergie ?
Je suis Nicolas Thirion, coach sportif diplômé d’État, personal trainer et ancien professeur de biologie. J’accompagne les femmes et les hommes de 30 à 60 ans qui veulent retrouver un corps fonctionnel, sans blessure et sans programme préfabriqué.
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Une méthode efficace, personnalisée et respectueuse de votre rythme
Ma méthode s’appuie sur la science du mouvement, la prévention des blessures et l’adaptation à votre situation personnelle. Chaque programme inclut :
– du renforcement musculaire, pour améliorer votre tonus, votre posture et votre stabilité
– du cardio ciblé, pour relancer votre endurance, votre souffle et votre métabolisme
– de la mobilité articulaire, pour gagner en fluidité, prévenir les tensions et éviter les douleurs
Objectif : vous faire progresser sans douleur, sans pression inutile, et avec des résultats durables.
👉 [Découvrir le coaching sportif personnalisé]
Des formats adaptés à votre quotidien
À Beauvais, je propose plusieurs formules de coaching :
– Individuel : un accompagnement 100 % personnalisé
– Duo : entraînez-vous avec un(e) proche, dans un cadre structuré
– Small group (3 à 5 personnes) : motivation de groupe, rigueur individuelle
🏠 À domicile : Beauvais centre ou quartiers résidentiels (Argentine, Voisinlieu, Saint-Jean…)
🌿 En extérieur : plan d’eau du Canada, sentiers boisés, parcs urbains
🏋️♀️ En salle : si vous êtes déjà inscrit(e) dans une structure locale
Des résultats visibles et mesurables
✅ Plus d’énergie dans la journée, moins de fatigue chronique
✅ Mobilité améliorée, meilleure aisance dans les mouvements
✅ Tonus musculaire retrouvé, silhouette affinée sans obsession
✅ Confiance retrouvée dans son corps et ses capacités
Témoignages clients
“Nicolas a pu me coacher pendant plusieurs mois et en récompense, un gain de masse musculaire ! 💪”
— Gaetan, 32 ans, Alençon
“J'étais tombé dans une routine sportive, avec plus aucune progression. Avec Nicolas, nous avons repris mes habitudes alimentaires, mes séances de sport pour repartir sur une nouvelle dynamique. 9 mois plus tard, je n'y vois que du positif !”
— Mickaël, 39 ans, Domfront-en-Poiraie
“Douleur bas du ventre car je ne faisais pas assez de renforcement musculaire suite à beaucoup de course à pied . Conseil au top depuis les consultations j’ai plus de douleurs ! Merci”
— Marvin, 39 ans, Houdancourt
Un accompagnement complet pour un changement en profondeur
Pour celles et ceux qui veulent aller au-delà du sport, j’intègre aussi une approche santé globale avec :
👉 [Consultation en nutrition fonctionnelle]
👉 [Accompagnement 3 mois – Vitalité Totale]
👉 [Accompagnement 12 mois – Transformation Profonde]
👉 [Méthode Vitalité Totale]
