Coaching sportif et nutrition fonctionnelle à Carrouges

Retrouvez énergie, santé et équilibre avec un accompagnement sur mesure à Carrouges, dans l’Orne.

Une approche complète pour reprendre votre santé à Carrouges

Vous habitez à Carrouges ou dans une commune voisine (Orne, 61) et vous souhaitez :

  • Reprendre une activité physique progressive, sécurisée, sans risque de blessure,

  • Perdre du poids durablement avec une stratégie nutritionnelle personnalisée,

  • Renforcer votre force, votre mobilité ou votre endurance avec l’aide d’un personal trainer diplômé,

  • Retrouver un sommeil réparateur, une digestion stable et un regain d’énergie,

  • Bénéficier d’un accompagnement rigoureux, basé sur la science, sans discours commercial.

Je suis Nicolas Thirion, coach sportif diplômé d’État et spécialiste en nutrition fonctionnelle. J’interviens à Carrouges et aux alentours, en présentiel (domicile, extérieur, salle si disponible) ou en visio. Mon approche repose sur la biologie humaine, la santé intégrative et une personnalisation poussée — une véritable alternative aux approches généralistes comme la naturopathie.

Mes services à Carrouges et alentours

▶ Coaching sportif individualisé

À domicile, en extérieur ou en salle

  • Séances sur mesure : musculation, mobilité, cardio, prévention des blessures

  • Adaptées aux débutants et personnes en reprise

  • Suivi construit après tests fonctionnels (mobilité & stabilité)

👉 Découvrir le coaching sportif personnalisé

▶ Consultation de nutrition fonctionnelle

En visio ou à domicile

  • Bilan global : digestion, fatigue, stress, douleurs, sommeil

  • Stratégie nutritionnelle personnalisée, sans compléments imposés

  • Approche scientifique, réaliste et adaptée à votre quotidien

👉 En savoir plus sur la nutrition fonctionnelle à Carrouges

Zones desservies autour de Carrouges

J’interviens dans un rayon de 15 à 30 minutes autour de Carrouges, notamment à :
Écouché-les-Vallées, Rânes, La Ferté-Macé, Briouze, Argentan, Saint-Georges-d’Annebecq, Écouché, Montmerrei

Les consultations en nutrition peuvent également être réalisées à distance, en visio.

À qui s’adresse mon accompagnement ?

Je m’adresse aux femmes et aux hommes de 30 à 60 ans :

  • En état de fatigue, stress ou troubles chroniques de longue date,

  • En reprise d’activité physique ou souhaitant se remettre en mouvement,

  • Motivation à retrouver la forme avec des méthodes solides et durables.

Pourquoi me faire confiance ?

🎓 Master en biologie – physiologie humaine et santé intégrative
🏋️‍♂️ Diplôme d’État – coaching progressif, structuré, sécurisé
🧠 Expertise en nutrition fonctionnelle – approche scientifique et non commerciale
🔬 Créateur de la Méthode Vitalité Totale – 8 piliers pour des résultats durables

👉 Pourquoi me choisir ? | Qui suis-je ?

Formats disponibles à Carrouges

👉 Places limitées pour assurer un suivi de haute qualité.

Tarifs et fonctionnement

Tarifs disponibles sur demande selon :

  • Le type de prestation (sport, nutrition, ou une formule combinée),

  • Le format (séance ponctuelle ou programme suivi structuré),

  • Le lieu d’intervention (avec ou sans frais de déplacement).

Envie de transformer votre santé à Carrouges ?

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