Coaching sportif et nutrition fonctionnelle à Messei

Retrouvez forme, énergie et équilibre avec un accompagnement personnalisé à Messei, dans l’Orne.

Une approche complète pour reprendre votre santé en main à Messei

Vous vivez à Messei ou à proximité (Orne, 61) et vous cherchez à :

  • Reprendre une activité physique adaptée, sans risque de blessure,

  • Perdre du poids durablement avec une stratégie nutritionnelle personnalisée,

  • Améliorer votre force, votre mobilité ou votre condition physique avec l’aide d’un personal trainer expérimenté,

  • Gagner en énergie, en qualité de sommeil et en récupération,

  • Être accompagné(e) avec rigueur, clarté et sans discours commercial.

Je suis Nicolas Thirion, coach sportif diplômé d’État et spécialiste en nutrition fonctionnelle. J’interviens à Messei et dans l’ensemble du territoire ornais, avec des prestations à domicile, en extérieur, en salle ou en visio. Mon approche repose sur la biologie humaine, les preuves scientifiques et la personnalisation, et constitue une alternative sérieuse aux approches standardisées comme la naturopathie classique.

Mes services à Messei et alentours

▶ Coaching sportif individualisé

À domicile, en extérieur ou en salle (selon disponibilité locale)

  • Séances construites sur mesure : musculation, mobilité, cardio, prévention des blessures

  • Adaptation aux niveaux débutants ou intermédiaires

  • Planification sur la base de tests fonctionnels de mobilité et de stabilité

👉 Découvrir le coaching sportif personnalisé

▶ Consultation de nutrition fonctionnelle

En visio ou à domicile (selon localisation)

  • Bilan approfondi : digestion, fatigue, douleurs, stress, sommeil…

  • Recommandations personnalisées, sans complément obligatoire

  • Accompagnement basé sur la biologie fonctionnelle, adapté à votre mode de vie

👉 En savoir plus sur la nutrition fonctionnelle à Messei

Zones desservies autour de Messei

J’interviens dans un rayon d’environ 45 minutes autour de Messei, notamment à :

  • Messei

  • Flers

  • La Ferrière-aux-Étangs

  • Briouze

  • Domfront-en-Poiraie

  • Chanu

Les consultations nutritionnelles sont aussi disponibles à distance dans toute la région.

À qui s’adresse mon accompagnement ?

Je travaille avec des hommes et des femmes de 30 à 60 ans, que vous soyez :

  • Fatigué(e), stressé(e) ou sujet(te) à des troubles chroniques,

  • Débutant(e) ou en reprise d’activité physique,

  • En recherche d’une amélioration durable de votre forme et de votre santé.

Pourquoi me faire confiance ?

  • 🎓 Master en biologie, spécialisation physiologie et santé intégrative

  • 🏋️‍♂️ Diplôme d’État en coaching sportif, avec une approche progressive et individualisée

  • 🧠 Expertise en nutrition fonctionnelle moderne et scientifique

  • 🔬 Créateur de la Méthode Vitalité Totale, une méthode complète basée sur 8 leviers d’optimisation

👉 Pourquoi me choisir ? | Qui suis-je ?

Formats d’accompagnement disponibles à Messei

👉 Nombre de places limitées pour chaque accompagnement.

Tarifs et fonctionnement

Les tarifs sont disponibles sur demande et varient selon :

  • Le type de prestation choisie (sport, nutrition ou combiné)

  • Le format (séance ponctuelle, suivi structuré)

  • Le lieu (présence ou non de frais de déplacement)

Envie de transformer votre forme à Messei ?

👉 Cliquez ci-dessous pour réserver un premier échange gratuit.
Je vous recontacte sous 24h avec une proposition d’accompagnement personnalisée.