Coaching sportif et nutrition fonctionnelle à Courcité

Retrouvez votre forme et votre équilibre durablement grâce à un accompagnement personnalisé à Courcité, en Mayenne.

Une approche complète pour améliorer votre santé à Courcité

Vous habitez à Courcité ou dans une commune voisine (Mayenne, 53) et vous souhaitez :

  • Reprendre une activité physique adaptée, sans risque de blessure,

  • Perdre du poids de façon durable avec une stratégie nutritionnelle personnalisée,

  • Renforcer votre corps, votre mobilité et votre endurance avec un personal trainer diplômé,

  • Retrouver un sommeil réparateur, une bonne digestion et une énergie stable,

  • Être accompagné(e) avec méthode, rigueur et sans promesse marketing.

Je suis Nicolas Thirion, coach sportif diplômé d’État et expert en nutrition fonctionnelle. J’interviens à Courcité et dans les communes alentours, à domicile, en extérieur, en salle si disponible, ou à distance. Mon approche repose sur les bases de la biologie humaine, les données scientifiques actuelles et une personnalisation poussée — une alternative sérieuse aux approches standardisées comme la naturopathie classique.

Mes services à Courcité et alentours

▶ Coaching sportif individualisé

À domicile, en extérieur ou en salle

  • Musculation, mobilité articulaire, cardio, prévention des blessures

  • Adapté aux adultes débutants ou en reprise

  • Planification construite à partir de tests fonctionnels

👉 Découvrir le coaching sportif personnalisé

▶ Consultation de nutrition fonctionnelle

En visio ou à domicile

  • Analyse globale : digestion, fatigue, douleurs, sommeil, stress

  • Plan d’action individualisé, sans complément imposé

  • Approche rationnelle, fonctionnelle, et adaptée à votre rythme de vie

👉 En savoir plus sur la nutrition fonctionnelle à Courcité

Zones desservies autour de Courcité

J’interviens dans un rayon de 15 à 30 minutes autour de Courcité, notamment à :
Villaines-la-Juhel, La Chapelle-au-Riboul, Averton, Champfrémont, Saint-Pierre-des-Nids, Trans, Javron-les-Chapelles

Les consultations nutritionnelles sont également accessibles en visio.

À qui s’adresse mon accompagnement ?

Je m’adresse aux femmes et hommes de 30 à 60 ans :

  • En fatigue chronique, stress, douleurs persistantes ou troubles digestifs,

  • En reprise d’activité physique ou en transition de mode de vie,

  • En recherche d’une méthode claire, réaliste et fondée sur la science.

Pourquoi me faire confiance ?

🎓 Master en biologie – physiologie humaine et santé intégrative
🏋️‍♂️ Diplôme d’État – coaching progressif, individualisé et structuré
🧠 Nutrition fonctionnelle – approche scientifique, concrète et personnalisée
🔬 Créateur de la Méthode Vitalité Totale – 8 leviers pour une santé durable

👉 Pourquoi me choisir ? | Qui suis-je ?

Formats disponibles à Courcité

  • Coaching sportif individualisé

  • Consultation de nutrition fonctionnelle

  • Accompagnement 3 mois – Vitalité Totale

  • Accompagnement 12 mois – Transformation Profonde

👉 Places limitées pour assurer un accompagnement de qualité.

Tarifs et fonctionnement

Tarifs disponibles sur demande selon :

  • Le type de service (coaching, nutrition ou les deux)

  • Le format (séance ponctuelle ou suivi structuré)

  • Le lieu d’intervention (présentiel ou visio)

Envie de reprendre votre santé en main à Courcité ?

👉 Cliquez ci-dessous pour réserver un premier échange gratuit. Je vous recontacte sous 24 h avec une proposition personnalisée.