Coaching en entreprise dans la Sarthe
Améliorez la santé, la vitalité et la cohésion de vos équipes dans tout le département de la Sarthe, grâce à des interventions concrètes fondées sur la physiologie du mouvement, la gestion du stress et la prévention des TMS.
Un accompagnement santé & performance au cœur de la Sarthe
J’interviens dans tout le département de la Sarthe, notamment autour du Mans, La Flèche, Sablé-sur-Sarthe, Mamers, Saint-Calais et Allonnes, auprès d’entreprises industrielles, tertiaires et institutionnelles.
L’objectif des interventions est de renforcer la performance durable de vos collaborateurs tout en améliorant leur qualité de vie au travail (QVCT) :
Réduction du stress et de la charge mentale,
Prévention des troubles musculo-squelettiques et des postures à risque,
Amélioration de la communication et de la cohésion d’équipe,
Optimisation de la concentration et de la récupération énergétique.
Chaque séance s’appuie sur des approches issues des sciences du sport, des neurosciences et de la biomécanique.
Thématiques d’intervention
Vitalité & gestion du stress : respiration, micro-pauses et gestion nerveuse.
Prévention TMS & postures : gestes sécurisés, routines de correction et mobilité.
Performance & cohésion d’équipe : communication, attention et objectifs collectifs.
🧠 Demandez un devis personnalisé pour votre entreprise dans la Sarthe.
Déroulement type d’une intervention
Échange préparatoire
Analyse du contexte : activité, effectifs, problématiques récurrentes et attentes.Atelier sur site
Exercices pratiques, participation active, observation posturale et correction des gestes.Restitution synthétique
Compte rendu clair avec propositions de routines simples et axes d’amélioration durables.
Les interventions peuvent être ponctuelles ou intégrées à un plan annuel QVCT.
Exemples d’interventions similaires
Des ateliers précédents menés dans l’Orne et le Calvados ont permis d’illustrer concrètement la prévention des TMS et la régulation du stress en équipe.
“Les démonstrations et l’aspect pédagogique ont été très appréciés.”
Ces expériences servent de modèle pour les entreprises sarthoises souhaitant combiner santé, performance et cohésion.
Public concerné
Entreprises industrielles, collectivités, services tertiaires, établissements de santé et associations locales.
Les ateliers sont conçus pour s’adapter à tous les contextes : bureau, production, terrain ou multi-sites.
Format et durée : de 1 h à 1 journée, sur site ou en visioconférence.
Tarification : sur devis, selon la durée et le nombre de participants.
